Viviamo continuamente immersi nel bisogno di definirci, di dare un nome a ciò che siamo ed a quello che facciamo.
Ma la nostra essenza, ciò che siamo veramente, è senza nome, e può essere colta solo da un ascolto silenzioso.
Abbiamo bisogno di uno Spazio in cui possiamo abbandonarci al Silenzio, dove ruoli e responsabilità che ci definiscono si dissolvano, almeno per qualche momento, ed allora comprenderemo che la vita può essere appagata dal solo fatto di vivere, ritrovando dentro di noi la vera libertà di esistere.
Spazio Anam è il luogo dove potersi abitare: qui potrai chiudere gli occhi, sperimentare la possibilità di essere “senza nome”, attraverso lo Yoga, la Meditazione, il Massaggio e molto altro ancora.
Ti aspettiamo!
Il Team
Claudia Cunico Jotyr
Insegnante Yoga Integrale
Insegnante Yin Yoga e Yoga per bambini
Master Reiki
Collaboratori
Paula Antognoli – Costellazioni Familiari
Sono Paula Antognoli e accompagno le persone ad esplorare (se stesse) con diverse pratiche che fanno parte del mio percorso personale. Propongo incontri di gruppo e individuali, workshop e ritiri di trasformazione.
Sono una psicologa con orientamento in Gestalt e visione di campo transgenerazionale e anche una costellatrice familiare. Vari processi formativi che hanno arricchito la mia visione e il mio essere, come la maestria del Reiki, il massaggio olistico e i fiori di Bach. La visione dei popoli ancestrali del Sud America oggi fa parte della mia vita e è presente nel mio accompagnamento agli altri.
Le costellazioni familiari ci permettono di portare alla luce le dinamiche nascoste e i conflitti che ci lasciano fissati in situazioni che portano sofferenza, per contattare l’azione che risolve il conflitto.
Nirvana Colombo – Shanti Devi
Insegnante di Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga in Gravidanza & Post Parto e Yoga Bambini.
Il mio cammino nello Yoga è stata una rivelazione, visto il significato e l’importanza del mio vero nome: mi piace pensare che ciò che è destinato a te, possiede il tuo stesso passo.
Mi sono formata in più corsi e mi formo tuttora, perché credo che un buon maestro debba sempre rimanere un allievo. L’obiettivo che mi impegno a raggiungere ad ogni lezione, è di donare qualcosa di bello agli altri, lo stare bene durante la pratica e nella vita di tutti i giorni.
Professor Marcello Ciullo
Insegnante di scienze motorie, iscritto all’Unione Nazionale Chinesiologi, esperto in ginnastica posturale ed antalgica.
Tengo corsi da molti anni, individuali e di gruppo. I miei corsi sono adatti a tutti sia a scopo curativo che preventivo.
Maria D. Franca Fraschini
Insegnante di Tai Chi e Qi Gong con una formazione riconosciuta a livello nazionale e internazionale. Dal 2013 al 2025 ha guidato l’Associazione Tai Chi Como A.S.D. In questo periodo ha formato oltre cento allievi, trasmettendo con passione i principi del Tai Chi e del Qi Gong, come strumenti di benessere, crescita personale e consapevolezza interiore.
Franca 3394740381
Orari:
martedì
18.30-20 principianti
20-21.30 avanzati
Daniela Bianchi
Dal 2008 Operatore Didatta di Biodanza formatia alla Scuola Rolando Toro Araneda – Milano dopo una formazione triennale. Associazione: AIPOB.
Conduce corsi settimanali per adulti e seminari di approfondimento a Milano e Como.
Biodanza: Attività dolce e armoniosa che riduce lo stress e stimola benessere psicofisico, la gioia di vivere, l’autostima e l’espressione delle proprie potenzialità e dei propri talenti. È un modo per ritrovare il piacere di vivere. Biodanza è una disciplina Bio-Naturale riconosciuta dalla regione Lombardia.
Daniela Bianchi – Tel. 335 1035045
Dal 2009 ha conseguito diverse specializzazioni, tra le quali: “Applicazione di Biodanza nei Luoghi di Lavoro” – In formazione: “Biodanza bambini e adolescenti”.
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