Claudia Cunico
Insegnante di Yoga Integrale,
Yin Yoga e Yoga per bambini
Master Reiki
Jotyr significa “Luce” in sanscrito. Quando il mio Maestro, nel lontano 2005, mi diede questo “nome spirituale” voleva indicarmi la Via che avrei dovuto percorrere.
Il nome spirituale è un modo di portare l’attenzione verso una Via, e per me era giunto il momento di portare l’attenzione alla Luce, e cioè al senso profondo della mia esistenza.
Lo Yoga mi ha consentito di lavorare su di me attraverso il mio corpo ed il mio respiro, le parti più semplici da sentire ed ascoltare.
Con i suoi strumenti, precisi e semplici da sperimentare, mi ha offerto, sin da subito, una visione dell’esistenza diversa da quella sperimentata sino ad allora, potrei dire più vasta, con maggiori spazi e più ampi respiri.
Come l’ape al fiore, per me lo Yoga è stato amore sin da subito, un amore ed una passione che sono diventati desiderio di condivisione ed insegnamento.
Lo Yoga Integrale che propongo segue gli antichi insegnamenti dei Maestri dell’India, la terra in cui è nata, da oltre due millenni, questa disciplina straordinaria e senza tempo.
Molti viaggi, ad oggi ben diciotto, nella terra Madre dello Yoga, mi hanno consentito di apprendere gli insegnamenti preziosi dei Guru e dei Maestri, che hanno saputo trasmettermi l’essenza della loro saggezza.