14-15 giugno , Oasi Santa Maria degli Angeli di Erba Il seminario prevede: pratiche di Yoga e Aerial Yoga (Yoga sull’amaca) pratiche meditative di Shinrin Yoku (Bagno di Foresta), nel parco dell’Oasi momenti di Silenzio pratiche di rilassamento guidat Arrivo: ore 15 del sabato, 14 giugno Conclusione del seminario: domenica 15 giugno, ore 20,30 Conduzione:…
Venerdì 28 marzo ore 20.45 presso lo Spazio Anam in Via Regina Teodolinda 17 a Como. Presentazione della guida escursionistica a “Piedi intorno al Lago di Como” – Iter Edizioni alla presenza dell’autore Massimo Lozzi, insegnante di Yoga presso lo Spazio Anam. I 45 itinerari proposti si snodano lungo tutti i 180 km del perimetro…
8-9 febbraio , Oasi Santa Maria degli Angeli di Erba Il primo Yoga Retreat dell’annoCon Claudia Cunico e Nirvana Colombo.Yin e Yang, femminile e maschile, che fanno parte di te, e che cercano, durante tutta la vita, di integrarsi ed armonizzarsiAttraverso la pratica Dinamica, lavoreremo sull’attivazione della volontà e della disciplina, e la alterneremo con…