Yoga e Trekking nella Penisola Sorrentina
5-8 dicembre – Yoga e Trekking nella penisola sorrentina
Un viaggio di colori, profumi e sapori autentici. Il verde dei sentieri, il profumo dei limoni, il blu del mare e la gioia di gustare piatti tipici dopo una giornata di panorami mozzafiato. Un’esperienza tra benessere, natura e meraviglia, da vivere con lentezza e cuore aperto.
1-12 aprile 2026 – Viaggio Yoga a Bali
Dal 1 al 12 aprile 2026 – Yoga e meditazione a Bali, escursioni culturali ed immersioni in acque cristalline
Risveglio energetico con Nancy Rojas Espinoza
Riposa la tua mente. Rilassa il tuo corpo. Ricarica la tua energia. Integrare il risveglio energetico nella propria routine quotidiana può portare ad una vasta gamma di benefici sia a livello fisico che mentale.
Introduzione alla Meditazione
Con questo articolo inauguriamo una serie di tredici appuntamenti dedicati alla meditazione, che Spazio Anam offre ai suoi amici e praticanti.
6-7 settembre: fine settimana aperto allo Spazio Anam per l’apertura della nuova Stagione
6-7 settembre: un fine settimana ricco di Yoga e non solo allo Spazio Anam
Yoga e Meditazione a Camogli
31 ottobre-2 novembre : Monastero di San Prospero – Camogli (Genova) Oltre gli opposti: intensivo di Yoga e Meditazione a Camogli Due giorni di Yoga e Meditazione per ritrovare l’unità interiore Ritrovo Venerdì 31 ottobre alle 18:00 presso il Monastero di San Prospero a Camogli (GE) Partenza Domenica 2 novembre alle 13.00. Quota di partecipazione…
6-7 settembre 2025: fine settimana aperto allo Spazio Anam per l’apertura della nuova Stagione
6-7 settembre: un fine settimana ricco di Yoga e non solo allo Spazio Anam
Yoga e meditazione nell’Oasi di Santa Maria degli Angeli a Erba (Co)
18-19 ottobre 2025- Oasi di Santa Maria degli Angeli a Erba (Como) Un fine settimana immersi nella natura, nello yoga e nella meditazione a pochi chilometri da Como e da Milano Il programma prevede pratiche di Yoga e di Meditazione in movimento e statica nella natura, con pause relax nel parco. Ritrovo Sabato – 18 …