Ritiri & Seminari Yoga

31 ottobre-2 novembre : Monastero di San Prospero – Camogli (Genova)

Oltre gli opposti: intensivo di Yoga e Meditazione a Camogli

Due giorni di Yoga e Meditazione per ritrovare l’unità interiore

Ritrovo
Venerdì 31 ottobre alle 18:00
presso il Monastero di San Prospero a Camogli (GE)

Partenza
Domenica 2 novembre alle 13.00.

Quota di partecipazione per persona

Camera quadrupla 250 Eur

Camera tripla 270 Eur

Camera doppia 290 Eur

Camera singola 320 Eur

Camera doppia uso singola 390 Eur

Tutte le camere sono dotate di bagno privato.

La quota è comprensiva di pratiche yoga e meditazione, mezza pensione (cena e colazione), uso della sala pratica e della cucina comune con tutto il necessario per il pranzo in autonomia

Partecipazione solo alle pratiche yoga senza pernottamento e pasti: 130 euro

Info e prenotazioni: spazioanam@gmail.com
Massimo Lozzi 3475235230

“Non c’è luce senza ombra, né pienezza senza vuoto.
Ma esiste un luogo – dentro di noi – dove tutto è già intero.”

Viviamo costantemente immersi nella polarità: sforzo/rilassamento, stare/fuggire, fare/essere, corpo/mente, gioia/dolore… Ci aggrappiamo a un polo, fuggiamo l’altro, dimenticando che la vera quiete nasce nell’accoglienza di entrambi verso uno spazio più profondo, dove gli opposti si integrano in una danza armoniosa.

In questo ritiro esploreremo yoga e meditazione non come due pratiche distinte, ma come un’unica via di consapevolezza: un ponte tra corpo e mente, tra respiro e silenzio, tra l’agire e il lasciare andare. Porte di accesso ad un centro di quiete, stabilità e chiarezza oltre gli opposti.

Un’oasi di pace a Camogli, nello splendido Monastero di San Prospero.
Sospesi tra il blu del mare e il verde della macchia ligure, per un ritiro di due giorni dedicato all’esplorazione dell’equilibrio interiore attraverso yoga e meditazione

L’insegnante: https://www.spazioanam.com/chi-siamo/massimo-lozzi/

Info e prenotazioni: spazioanam@gmail.com
Massimo Lozzi 3475235230

Monastero di San Prospero Il monastero, fondato nel 1880, è collocato in una splendida posizione dove domina Camogli, il Golfo Paradiso e offre un’incomparabile vista sul Golfo di Genova. Le camere hanno tutte Bagno Privato e si trovano al 3° piano del monastero completamente rinnovato.

Il monastero offre trattamento di mezza pensione e mette a disposizione degli ospiti la cucina (al 1° piano) completa di pentole e utensili, che può essere usata quando si vuole.

A disposizione degli ospiti una Sala Lettura con una terrazza panoramica che si affaccia sul golfo.