Un fine settimana di Yoga e non solo
Yoga, Massaggi, Biodanza, Tai Chi Chuan, Film, Aperitivi conviviali e conversazioni sullo Yoga.
Un fine settimana ricco di pratiche ed eventi per l’apertura della nuova stagione.
La partecipazione agli eventi è libera previa prenotazione
La partecipazione agli eventi è libera previa prenotazione
Informazioni e prenotazioni: Spazioanam@gmail.com
https:\\www. Spazioanam.com
Programma
Sabato 6 settembre
9,30/10,30 Yoga Integrale di Risveglio con Claudia Cunico
10,45-11,45 Yin Yoga con Claudia Cunico
12,00-13,00 Yoga dinamico con Nirvana Colombo
14.00 – 14.45 Risveglio Energetico con Nancy Rojas Espinoza
15.00 – 16.30 Raja Yoga Intermedi con Massimo Lozzi
15.30 – 17.30 Massaggi con Nancy Rojas Espinoza
16,45 – 18,15 Raja Yoga Principianti con Massimo Lozzi
18.30 – 20.00 Franca Fraschini, insegnante di Tai Chi e Qi Gong presenta Tai Chi Como
Dalle 20.00 : aperitivo e balli
Domenica 7 settembre
9.00 – 10.30 Raja Yoga Principianti con Massimo Lozzi
11.00 – 12.30 Raja Yoga Intermedi con Massimo Lozzi
14.00 – 16.00 Massaggi con Nancy Rojas Espinoza
14.00 – 16.00 Biodanza con Daniela Bianchi
16.15- 17.45 Yin Yoga con Claudia Cunico
18,00 – 19,00 Meditazione con Claudia Cunico
